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Como convencer seu marido a ir ao aconselhamento de casais

Aconselhamento de casais salva casamentos, mas tipicamente homens não são brincalhões.

"Ela tem sido muito aconselhada sozinha, então ela sabe todas as coisas certas a dizer.Eu sinto que ela imediatamente recebe o conselheiro do lado dela, porque ela diz algo sobre empatia ou apego ou alguma outra palavra delicada! "

Agora estávamos chegando a algum lugar! David, que até então tinha passado a maior parte das duas sessões anteriores de casais olhando para a lista de ingredientes na parte de trás de sua bebida energética, estava finalmente sentado no sofá e me olhando nos olhos. estava testemunhando, em tempo real, David sendo finalmente a temida palavra "v": vulnerável. Quando olhei para a esposa, Staci, ficou claro que ela também estava dando uma olhada em um lado de David que ela não tinha visto antes e gostou do que estava vendo.

E assim vai. quando se trabalha com homens em aconselhamento de casais. Na verdade, entrei na profissão de conselheiro depois de uma década como executivo bem-sucedido da empresa de software porque senti uma vocação para trabalhar com homens.

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Eu passei por pós-graduação professando minha paixão por querer ajudar meu colega cromossomo XY carregando irmãos, tornam-se melhores maridos e pais. (Cue a música patriótica enquanto eu passo na minha caixa de sabão.)

Eu queria ver os homens viverem todo o seu potencial. Eu queria que eles tratassem as mães com gentileza e voltassem a ajudar velhinhas do outro lado da rua. Eu queria mergulhar fundo na infância deles e ajudá-los a perceber que eles não eram mais aquele garoto tímido e inseguro sendo escolhido por último no kickball, mesmo que eles merecessem!

Eu queria que todos construíssem cercas brancas em volta de suas casas de sonho. carregando seus parceiros através do limite. Eu queria que eles fossem milionários e piratas e astronautas. E eu queria que arco-íris e unicórnios aparecessem e todo homem na Terra finalmente conseguisse aquele pônei que ele sempre quis!

Mas os homens não vêm à terapia.

Claro, houve exceções - o cara sensível que gosta de rom -coms e géis de banho aromáticos e não tem medo de usar cores brilhantes após o Dia do Trabalho.

Na maior parte, eu só pegaria homens que tivessem sido apanhados por qualquer um dos seguintes - olhando pornografia, traindo seus cônjuges ou fãs de basquete do Oklahoma City Thunder irritados que Kevin Durrant partiu para os Warriors. O que eu descobri em meu trabalho com os homens foi que eles tipicamente se voltavam para seus vícios como mecanismos de enfrentamento e na maioria dos casos, estavam lidando com relacionamentos insatisfatórios com eles.

Chegar a um acordo com esses desafios da vida era difícil porque implicava fraqueza ou vulnerabilidade. Ah, há essa palavra novamente - vulnerabilidade!

A autora Brené Brown fala sobre o poder da vulnerabilidade nesta palestra TED abaixo.

Essa descoberta me levou a mais treinamento em aconselhamento de casais. Eu aprendi que a maioria dos conselheiros não estava particularmente animada para trabalhar com casais e, após uma revisão, mais de um conselheiro compartilhou comigo que era porque eles não sabiam o que fazer com os homens!

Meu treinamento me levou a uma modalidade baseada em evidências chamada Emotional Focused Couples Therapy.

EFT tornou-se popular nos últimos 15 anos liderada pela renomada psicóloga Dra. Sue Johnson e seu livro de fácil digestão,

Hold Me Tight

. No centro da EFT está a necessidade de ser vulnerável, ser capaz de se abrir para o seu parceiro e compartilhar seus pensamentos mais íntimos, detalhes, esperanças e sonhos, permitindo ao seu parceiro voz para poder satisfazer as suas "ofertas emocionais" não satisfeitas. Com compreensão e prática, o processo funciona maravilhosamente e desde então trabalhei com centenas de casais que viram as suas relações atingirem níveis que nunca sonharam e quase 100 por cento desses casais incluíram homens!

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O desafio é que a vulnerabilidade não é a configuração padrão para a maioria dos homens. Os homens são tipicamente criados com doses pesadas de "esfregue um pouco de terra" ou elogios ao tipo forte e silencioso, o Lone Ranger, John Wayne, ou por uma referência mais atualizada, Dwayne "The Rock" Johnson.

heróis nunca choraram. Eles apenas chutaram a bunda, resgataram a donzela em perigo e, no caso do Duque, literalmente partiram para o pôr-do-sol. A vulnerabilidade era para os fracos e o cérebro de um homem é ligado a pensar que, se ele se abre para seus sentimentos, sua esposa vai imediatamente fazer uma cuspir (eu ofereço a todos os meus clientes garrafas de água de cortesia na chegada, eu sou elegante assim) e depois saio correndo do quarto gritando por cima do ombro, "Eu não casei com um fraco, eu queria o Exterminador do Futuro!" (Desculpe, outra referência datada.)

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Eu ouvi uma variedade de razões pelas quais os homens não querem vir para o aconselhamento de casais, mas o razões recorrentes tipicamente soam como uma dessas:

"Eu vou me engatar, estou basicamente entrando em minha própria execução."

"Eu não acredito em tudo isso merda emocional ".

" Você só vai me dizer que é tudo minha culpa ".

  1. " Custa muito dinheiro. Não podemos apenas ler um livro ou assistir a um episódio do Dr. Phil? "
  2. " Estou preocupado que o terapeuta não tenha água de cortesia. "
  3. (Veja, eu já o tenho coberto)
  4. No centro de todas as razões e desculpas que eu ' Ouvido ao longo dos anos, existe o temor de o homem ter que ser vulnerável.
  5. Os homens normalmente não tentam usar voluntariamente sentimentos que raramente surgem sozinhos. Estes são sentimentos que só surgem em o fim de qualquer filme familiar em que um animal se reúna com seu dono (s Eu nunca vou esquecer!), sempre que uma franquia esportiva favorita da infância vence (ou perde) um jogo de campeonato ou quando você abre a caixa de donuts e alguém, de fato, comeu a última polvilha de chocolate você deixou uma nota no topo da caixa e tudo o que você realmente queria depois do treino era um donut de chocolate (mas não, eu não sou amargo!).

Mas a verdade é que ainda tenho que experimentar um casal sessão quando o homem finalmente decidiu "comprar" e ser vulnerável e sua esposa não quase começou a chorar, e não lágrimas de "Tire esse cara daqui!" mas lágrimas de "Finalmente, há aquele cara que eu sempre quis, com o qual eu posso realmente me comunicar em um nível mais profundo do que se os Gigantes venceram ou não a noite passada!"

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Então, agora, você quero saber como convencer seu marido a ir ao aconselhamento de casais

Bem, sempre há uma trilha de bacon no consultório do conselheiro. (Eu recomendo dar ao conselheiro um aviso para que ele possa colocar um pouco de plástico; o bom bacon deixa manchas.). Mas melhor ainda, eu recomendo que a esposa modele a mesma vulnerabilidade que entrará em ação no aconselhamento efetivo de casais.

"Eu posso entender sua hesitação, mas eu quero garantir a você que eu sei que você não é completamente culpado ( mesmo que ele seja), e agradeço sua disposição de vir comigo. "

Não há mal em procurar um conselheiro com antecedência. Você pode perguntar a eles que métodos de aconselhamento eles usam, o que eles diriam a um marido que hesita em ir à terapia, e eles têm bacon? Eu regularmente tenho mulheres expressas na primeira sessão que seu marido é não é particularmente vendido em aconselhamento ou não acredita que funcionará.

Como conselheiro, agradeço esse tipo de informação e um bom conselheiro abordará um comentário como esse com empatia e compreensão, e eles estarão cientes dos fatores desencadeadores que podem levar ao desligamento ou desligamento do marido do processo de aconselhamento. > Eu sou um conselheiro. Obviamente, sinto que isso funciona. Atualmente vejo cerca de 15-20 casais por semana e não há nada como ver um homem reconhecer os benefícios do aconselhamento e assistir seus casamentos crescerem.

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Então, Acredito que, longe de mentir para o seu marido para levá-lo a terapia, colocá-lo na porta vale o esforço. Eu sempre vejo casais que dizem que gostariam de ter vindo para o aconselhamento anos antes, mas ela queria que ele quisesse ir ou ele sentia que ela estava sempre importunando-o sobre isso.

Eu gosto de dizer que alguém tem que "vir de seu bunker "primeiro, e neste caso, pode, de fato, ter que ser a mulher.

Expresse ao seu marido o quanto é importante para você, seja vulnerável, e uma vez que ele esteja no escritório de aconselhamento, você pode precisar ajudá-lo a expressar sua hesitação em vir.

Certifique-se de dar ao conselheiro os dados antecipadamente. Lembre-se, eles são um profissional para que eles saibam o que fazer para ajudar a colocá-lo à vontade.

E se você não se sentir confortável com seu conselheiro depois de algumas sessões, encontre outro! Isso faz parte do negócio, o relacionamento entre o cliente e o conselheiro é imperativo para o sucesso, encontrar um bom ajuste e depois assistir a mágica acontecer. E quando ele está à vontade e vê como aconselhamento eficaz pode ser uma vez que ele é vulnerável, você Eventualmente, ele será o único a lutar contra ele por sabonete aromático! Overbay Tony Overbay é um Terapeuta de Casamento e Família Licenciado e criador do The Path Back, um programa de recuperação de pornografia online. Você pode baixar uma cópia gratuita de "5 erros comuns que os cristãos tentam se libertar do vício da pornografia" de Tony em seu site.