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Como Evitar o Frenesi da Quebra de Janeiro

5 passos para proteger seu relacionamento do caos da separação pós-temporada de férias.

Há algumas décadas, antes de conhecer meu maravilhoso marido Mark, eu era casado para outra pessoa. Nosso casamento não estava indo bem, mas eu pensei que estávamos "trabalhando nisso". Acontece que ele não era.

Conseguimos passar por janeiro, mas apenas por pouco. Logo após o Dia dos Namorados (não vou entrar em como foi ), ele anunciou sua intenção de se separar. Olhando para trás, está claro que o nosso rompimento foi adiado para passar as férias.

Cientistas sociais há muito documentam que o maior número de rompimentos de relacionamentos acontece em janeiro, nos feriados. As razões ainda não foram totalmente estudadas, mas não é difícil descobrir o porquê.

Ao analisar as razões usuais para os rompimentos de janeiro, você pode criar estratégias para manter seu relacionamento intacto. Ao invés de ser pego de surpresa, você pode se encarregar de seu relacionamento e consertá-lo ... ou pelo menos controlar como isso termina.

A maior razão para os rompimentos de janeiro é que eles deveriam acontecer em outubro. Três meses antes de acontecer, alguém estava infeliz e decidindo terminar o relacionamento. Então, ele decidiu que não poderia "fazer isso com você" agora. São as férias!

As pessoas relutam muito em acabar com os relacionamentos pouco antes de eventos significativos: os feriados, seu aniversário, o Dia dos Namorados, o Ano Novo, o seu aniversário, para citar alguns. Vôos de companhias aéreas foram reservados, compromissos feitos com amigos e familiares pelo tempo gasto juntos e, às vezes, por presentes comprados. Tudo isso contribui para uma montanha de obrigações, e o caminho mais fácil é adiar.

Outra questão é o estresse. As pessoas costumam se separar em janeiro porque a temporada estressante de feriados trouxe à tona questões que os levaram a repensar seu compromisso. É suposto ser um momento de amor, alegria e conexão. Se seu cônjuge se transformar no Grinch por ser infeliz a maior parte do tempo, o desapontamento pode levar a pensamentos de separação.

Se seu cônjuge ficar bêbado em todas as festas e te envergonhar, você poderá repensar seu compromisso. Se as suas visitas à família revelarem questões de família de origem de pesadelo, você pode decidir continuar procurando alguém com um histórico mais estável. Continue lendo…

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