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A coisa # 1 que você pode fazer para melhorar sua vida sexual IMEDIATAMENTE

E é SUPER simples.

poucas coisas na vida que esperamos ser boas sem educação nem prática. Sexo, infelizmente, é uma dessas coisas.

Eu falo com mulheres o tempo todo que têm muito pouco conhecimento, prática ou experiência com sexo. Eles geralmente têm muito pouco prazer nisso também. Eles dizem coisas como:

  • "Eu não posso ter um orgasmo com meu parceiro."
  • "Eu não estou tão interessado em sexo."
  • "Eu não sinto nenhum prazer a menos que ele vá "Eu preferiria fazer qualquer outra coisa além de fazer sexo - é tão chato".
  • Estas são as palavras ditas por mulheres que não descobriram completamente as riquezas encontradas no fundo da experiência humana da sexualidade.

Há uma tonelada de coisas realmente boas que o sexo traz à sua vida:
Ajuda você a se relacionar com seu parceiro

  • Ele ajuda você a se recuperar depois de uma briga ou experiência de vida traumática
  • Melhora a qualidade de seu sono e sua vida
  • Aumenta o sistema imunológico e aumenta sua tolerância à dor
  • Aumenta sua consciência espiritual e aumenta seu senso de paz interior.
  • Mulheres que estão optando pelo sexo estão perdendo esses benefícios físicos e emocionais fabulosos que eles poderiam estar colhendo! Mulheres que são queimadas por excesso de trabalho e puericultura, mulheres que estão entediadas ou desinteressadas em seu cônjuge, mulheres que acham que têm que esperar pelo parceiro perfeito e duradouro para fazer sexo, e mulheres que estão esperando para "sentir vontade" - elas TODOS têm a idéia errada sobre sexo.

O sexo não é algo que você espera - Sexo é algo que você vai atrás.

Não espere até que você esteja de bom humor ou espere até que as crianças finalmente saiam a casa - da mesma forma que nem sempre sentimos vontade de trabalhar ou preparar alimentos saudáveis, escolhemos o caminho mais elevado o máximo possível, porque é o melhor para nós e para os que amamos.

É o mesmo com o sexo . Nós escolhemos fazer sexo, optar por fazer sexo e escolher explorar o sexo, mesmo quando não estamos totalmente sentindo - porque é bom para nós e para as pessoas que amamos.

E essa é a única coisa que levou o meu sexo vida para o próximo nível:

Escolher sexo mesmo quando eu não tive vontade Isso pode ajudar o casal que não está fazendo sexo, a mãe estressada pronta para perdê-lo, a mulher solteira esperando para encontrar sua partida, e todas as mulheres que nunca experimentaram muito prazer com sexo

Eu sei que há muitas pessoas por aí que vão discordar de mim - aquelas que vêem o sexo como super-duper espiritual elevarão suas braços em alarme

"O que você está fazendo dizendo às mulheres que fazem sexo quando não querem?" eles dirão. "As mulheres já foram traumatizadas por sexo o suficiente."

Mas eu não estou pedindo às mulheres para serem

vítimas do sexo. Peço-lhes que envolvam suas energias sexuais regular e saudavelmente para sua própria saúde e prazer. Eu estou pedindo a eles que vejam sexo como uma prática de meditação, ou regime de exercícios, ou aquelas três refeições saudáveis ​​por dia que às vezes fazemos e porque somos bons para nós! Por que você ESCOLHER sexo? ?

Porque ele energiza e restaura você.

  • Porque é bom para o seu sistema imunológico.
  • Porque é DIVERTIDO.
  • Porque você diminuirá a velocidade e estará presente com seu parceiro, você dará e receberá, você estará em contato com seus corpos e criará algo bonito.
  • Nem sempre acontece imediatamente, mas tudo bem. Nem sempre é prazeroso do começo ao fim, mas nunca é doloroso. Ele tem o potencial de ser chato em momentos, mas tem maior potencial para ser uma alteração de vida nos outros.

Às vezes, de um momento de não sentir nada, todo um universo de sensações se abrirá para você que você nunca conheceu. estava lá. Nesse movimento de sexo e volta, que todos zombamos e imitamos, é a receita da criação. É poderoso. Continue com isso, invista tempo nisso e dedique-se a isso como uma prática, e você colherá os benefícios. Ele é destinado a transformar você.

Foi isso que levou minha vida sexual ao próximo nível - para sempre - e nunca voltei. Escolha o sexo, e você descobrirá a si mesmo, seu amante e sexualidade, de uma forma que nunca sonhou ser possível.

Lauren Brim está liderando a revolução sexual do século 21. Lauren trabalha com solteiros espertos e mulheres duronas, comprometidas em experimentar a si mesmas e suas vidas sexuais de uma maneira radical. Seu livro, "As Novas Regras do Sexo" é um mapa do tesouro para o santo graal do sexo. Pegue sua cópia na Amazon hoje.

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Foto: Sean Jameson Especialista Self ler mais tarde